禁酒？　機会飲酒？

この本を読んで考えさせられる事が多々ありました、、、”(-“”-)”

お酒って合法な薬物。。。

ここ数年、禁煙をされる方が増えました

今後はサーバーキュリアス（あえてお酒を飲まずに楽しむ）が進行しそうですね

完全にお酒を辞める禁酒か？結婚式やＢＢＱなどのイベント時のみ飲酒する機会飲酒にするか？

身体にとって『いいな』と実感できる行動を取るべきですね(^^)/